Pular para o conteúdo principal

LFS SAÚDE & BEM-ESTAR: “Dormir bem” é adicionado a lista de hábitos essenciais para coração e cérebro - créditos CNN

 

“Dormir bem” é adicionado a lista de hábitos essenciais para coração e cérebro

Relação não era alterada há 12 anos; para entender como dormir melhor, o CNN Nosso Mundo deste sábado (20) recebe o psiquiatra Arthur Danila

Psiquiatra Arthur Danila, coordenador do Programa de Mudança de Hábitos e Estilo de Vida do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo
Psiquiatra Arthur Danila, coordenador do Programa de Mudança de Hábitos e Estilo de Vida do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São PauloReprodução/CNN

Da CNN Brasil

Ouvir notícia

A Associação Americana do Coração, principal entidade de cardiologia no mundo, adicionou “dormir bem” à lista dos hábitos essenciais para preservar a saúde do coração e do cérebro. Essa relação não era alterada há 12 anos.

PUBLICIDADE

A boa qualidade do sono se junta agora a outros sete parâmetros: evitar o tabagismo, ter uma alimentação saudável, praticar exercícios físicos e controlar o peso, pressão arterial, concentração de gorduras e açúcar no sangue.

Porém, um estudo da Royal Philips mostra que dormir mal tem sido um problema cada vez mais frequente. A empresa de tecnologia em saúde entrevistou 13 mil adultos em 13 países – incluindo o Brasil – desde o começo da pandemia.

Entre os que participaram do levantamento, 74% dos brasileiros afirmaram terem adquirido um ou mais problemas para dormir.

Para entender como reverter essa situação e descansar melhor, o CNN Nosso Mundo deste sábado (20) recebe o psiquiatra Arthur Danila, coordenador do Programa de Mudança de Hábitos e Estilo de Vida do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo.

Assista ao programa no canal 577 e pelo YouTube da CNN Brasil.

O CNN Nosso Mundo é exibido aos sábados, a partir das 23h45.

(publicado por Tiago Tortella, da CNN) 



Créditos CNN


 - - - - - - 


LFS Publicidade - anuncie conosco você também!


Conheça os Anunciantes e Patrocinadores da Rede LFS de Comunicação.

Catálogo LFS Publicidade – Grupo 100 - https://docs.google.com/document/d/1xx_gR8t3RRmqBaCLJpYbvgOxiVLOxJm5o1bM1g9yF78  

Marcadores:

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

LFS SAÚDE & BEM-ESTAR - CNN Sinais Vitais aborda a importância da prevenção da trombose

CNN Sinais Vitais aborda a importância da prevenção da trombose Novo episódio do programa comandado pelo Dr. Roberto Kalil vai ao ar neste sábado (23) Trombose será o tema da edição do CNN Sinais Vitais desse sábado (23) Reprodução/CNN O  CNN Sinais Vitais , com o Dr. Roberto Kalil, abordará a trombose, que nada mais é do que a formação de um coágulo que interrompe o fluxo sanguíneo e, dependendo do volume desse trombo, ele pode causar a morte. As principais causas da trombose são: o sedentarismo, o uso de certos medicamentos (principalmente com hormônios), a obesidade, doenças hereditárias ou predisposição hereditária, fraturas ortopédicas, entre outras. “10% das mortes dentro dos hospitais ocorrem por embolia pulmonar”, afirmou o Dr. Fábio Henrique Rossi, Coordenador da Residência Médica em Cirurgia Vascular e Endovascular do Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia de São Paulo. O tromboembolismo é a 3ª causa de morte dentro das doenças cardiovasculares. Sendo assim, o episódio ...
Postar um comentário
Leia mais

Endometriose afeta 8 milhões de mulheres no Brasil; entenda detalhes da doença - créditos CNN

  Endometriose afeta 8 milhões de mulheres no Brasil; entenda detalhes da doença CNN Nosso Mundo deste sábado (30) recebe o Dr. Mauricio Simões Abrão, professor associado do Departamento de Obstetrícia e Ginecologia da Faculdade de Medicina da USP Tiago Tortella da CNN em São Paulo 29/07/2022 às 14:18 | Atualizado 01/08/2022 às 14:06 Compartilhe: Ouvir notícia A cantora  Anitta  passou, no último dia 20, por uma  cirurgia para tratamento de uma endometriose  — doença que acontece quando o endométrio, mucosa que reveste a parede interna do útero, cresce em outras regiões do corpo. Pelas redes sociais, ela ressaltou a  importância do acesso ao diagnóstico da doença e tratamento , assim como a discussão sobre o assunto. O  CNN Nosso Mundo  deste sábado (30) recebe o Dr. Mauricio Simões Abrão, professor associado do Departamento de Obstetrícia e Ginecologia da Faculdade de Medicina da USP (FMUSP), para discutir a  saúde feminina  e quais os ...
Postar um comentário
Leia mais

LFS SAÚDE & BEM-ESTAR: “Está tudo bem chorar”: especialista critica “otimismo tóxico” - créditos CNN

“Está tudo bem chorar”: especialista critica “otimismo tóxico” Dizer "a resposta está dentro de você" cria a armadilha de que, se você não encontrar a resposta, deve estar com defeito, afirma a autora "Faça o que puder fazer; a necessidade de dar o seu melhor em todas as situações é uma mentira vendida a você", diz autora Getty Images Jessica DuLong da CNN* 25/10/2022 às 04:00 Compartilhe: Ouvir notícia Imediatamente, Nora McInerny notou diferenças fundamentais na forma como as pessoas responderam à  pandemia de coronavírus . PUBLICIDADE Para alguns, o vírus mortal e as mudanças completas disso constituíram a “primeira grande coisa pela qual passaram”. Enquanto isso, McInerny e outros cujas vidas foram moldadas por luto, perda ou tragédia sabiam há muito tempo que “a vida é frágil e nosso ritmo neste mundo moderno é insustentável”. O primeiro marido de McInerny, Aaron, morreu três dias antes do Dia de Ação de Graças de 2014, deixando-a para criar sozinha o filho, Ra...
Postar um comentário
Leia mais