LFS Saúde e Bem Estar

  LFS Saúde & Bem-Estar O que o sedentarismo pode fazer com o seu coração? Entenda riscos A falta de exercícios é responsável por 9% das mortes prematuras no mundo todo, quarto maior fator de risco para mortalidade. *Créditos Larissa Soave/CNN, leia mais: https://www.cnnbrasil.com.br/saude/o-que-o-sedentarismo-pode-fazer-com-o-seu-coracao-entenda-riscos/ --------------------- *Receba as principais notícias sobre Saúde & Bem-Estar através do nosso grupo no whatsapp: https://chat.whatsapp.com/KI9t4LBA16UL1Fa2DntJNP ---------------------

  LFS Saúde & Bem-Estar  ---   Setembro amarelo: dicas de saúde mental no trabalho  Neste ano, a campanha nacional do Setembro Amarelo completa 13 anos e busca conscientizar a população sobre o suicídio.  Segundo dados do Ministério da Saúde, o Brasil tem 42 suicídios diários, um dado questionado por causa da subnotificação.  No LinkedIn, profissionais de saúde e especialisas em saúde mental discutem os cuidados e dão dicas para tratar temas de adoecimento e bem-estar emocional no trabalho.  *Créditos Luísa Granato/LinkedIn, leia mais: https://www.linkedin.com/news/story/setembro-amarelo-dicas-de-saúde-mental-no-trabalho-7558204/     --------------------   *Receba as principais notícias sobre Saúde e Bem-Estar através do nosso Grupo no Whatsapp: https://chat.whatsapp.com/KI9t4LBA16UL1Fa2DntJNP     --------------------

    LFS Saúde e Bem-Estar *Receba as principais notícias sobre Saúde e Bem-Estar através do nosso grupo no whatsapp: https://chat.whatsapp.com/KI9t4LBA16UL1Fa2DntJNP  ----------------------- O Segredo da Saúde Cerebral e o Futuro do Bem-Estar: Insights de Arianna Huffington Cuidar da mente e do corpo nunca foi tão crucial quanto nos dias de hoje. Em um mundo hiperconectado e acelerado, a busca pelo equilíbrio e pela longevidade saudável ganhou novos aliados: a ciência comportamental de ponta e a inteligência artificial. Recentemente, a fundadora da Thrive Global , Arianna Huffington, compartilhou reflexões profundas sobre o que ela chama de "a próxima fronteira da reinvenção humana": a nossa saúde. Abaixo, destacamos os principais pontos desse manifesto sobre saúde cerebral, tecnologia e hábitos diários que você precisa aplicar na sua rotina. 1. Demência não é destino: o poder está nos seus hábitos Muitas vezes encaramos o declínio cognitivo como algo inevitável do envelh...