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Cientistas descobrem qual horário traz melhores resultados na atividade física

Cientistas descobrem qual horário traz melhores resultados na atividade física.

Pesquisadores holandeses descobriram que o horário pode fazer diferença nos benefícios metabólicos, sobretudo em pessoas com diabetes tipo 2 e obesas.

Créditos CNN - https://www.cnnbrasil.com.br/saude/cientistas-descobrem-qual-horario-traz-melhores-resultados-na-atividade-fisica/

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