LFS Saúde e Bem Estar

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    LFS Consultor Independente Herbalife Nutrition Confira o artigo "Nutrição baseada em evidências: o shake é seguro e eficaz"  - por Dr. Nataniel Viuniski, médico nutrólogo – NAB Herbalife. Leia mais:  https://herbanasantinha.blogspot.com/2023/02/lfs-consultor-independente-herbalife_24.html   - - - - - - Participe dos nossos grupos no Whatsapp e no Facebook. -Grupo no Whatsapp:  https://chat.whatsapp.com/EkYdJQIvphrAUVtC9F94iN -Grupo no Facebook:  https://www.facebook.com/groups/790116647737236 - - - - - -  

  LFS SAÚDE & BEM-ESTAR:  Sutiã esportivo adequado pode aumentar desempenho na corrida, aponta estudo. Créditos CNN, por Alvaro Medina Jurado/Getty Images leia matéria:  https://lfssaudeebemestar.blogspot.com/2023/04/lfs-saude-bem-estar-sutia-esportivo.html   Siga nosso Instagram  ---  @blogdocapitaofernando  ---   http://www.instagram.com/blogdocapitaofernando   

  LFS BEM-ESTAR ---   Noites mal dormidas podem gerar comportamento egoísta, sugere estudo  - créditos CNN ---  https://lfssaudeebemestar.blogspot.com/2022/08/lfs-bem-estar-noites-mal-dormidas-podem.html

    Divulgação de resultados: Cliediane Araújo eliminou 18 kg. Créditos Herbalife Nutrition, confira sua história:  https://herbanasantinha.blogspot.com/2023/02/divulgacao-de-resultados-cliente.html - - - - - - Participe dos nossos grupos no Whatsapp e no Facebook. -Grupo no Whatsapp:  https://chat.whatsapp.com/EkYdJQIvphrAUVtC9F94iN -Grupo no Facebook:  https://www.facebook.com/groups/790116647737236 - - - - - - Herbalife Nutrition. - Como começar? - Qual o preço? - Como posso ter o meu cadastro? Confira a sugestão particular de Luís Fernando Sousa - Consultor Independente Herbalife Nutrition: https://herbanasantinha.blogspot.com/2022/01/herbalife-como-comecar-como-posso-ter-o.html

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  Mitos e verdades sobre a celulite, o terror das mulheres - créditos EM.  Leia mais:  https://lfssaudeebemestar.blogspot.com/2022/08/mitos-e-verdades-sobre-celulite-o.html   *Catálogo LFS Publicidade. Conheça nossos Anunciantes e Patrocinadores:  https://docs.google.com/document/d/1xx_gR8t3RRmqBaCLJpYbvgOxiVLOxJm5o1bM1g9yF78     

  Respiração 4-7-8 ajuda a reduzir os sintomas ansiosos, depressivos e de insônia Luis Alvarez/Getty Images LFS SAÚDE & BEM-ESTAR   Respiração 4-7-8: como usar a técnica para dormir ou reduzir a ansiedade. Exercício de relaxamento envolve inspirar por quatro contagens, prender a respiração por sete contagens e expirar por oito contagens. Créditos CNN, leia matéria: https://lfssaudeebemestar.blogspot.com/2022/09/lfs-saude-e-bem-estar-respiracao-4-7-8.html    ---------------------------------------------------------------  Nossa estrutura Participe do nosso grupo no WhatsApp - LFS Saúde & Bem-Estar:  https://chat.whatsapp.com/FTtxRne5D2aIovWf5Fq6fW   Página no Facebook - LFS Saúde e Bem Estar. Curte lá:  https://www.facebook.com/lfssaudeebemestar   ***Grupo no Facebook Herbalife - Luís Fernando Sousa - Consultor Independente Grupo Privado · 1,9 mil membros: https://www.facebook.com/groups/790116647737236 ***Grupo no Facebook Explicação sobre a Herbalife - Luís Fernando Sousa - Co

Créditos UOL Remédios para impotência causam dependência? Saiba mais:  https://www.uol.com.br/play/videos/vivabem/2023/07/11/remedios-para-impotencia-causam-dependencia.htm   

  Uva-passa contra o diabetes: Aliada poderosa na batalha da saúde! A uva-passa costuma causar polêmica em época de Natal. No entanto, seu consumo demonstrou resultados satisfatórios em uma pesquisa recente.O post Uva-passa...  Leia Mais »

  Foto:  Fernando Frazão/Agência Brasil Caminhada pode reduzir risco de demência; saiba quantos passos dar por dia Maior redução no risco de demência foi alcançada por pessoas que caminharam em ritmo muito rápido, diz estudo. Leia matéria completa.  Créditos CNN:  https://lfssaudeebemestar.blogspot.com/2022/09/lfs-bem-estar-caminhada-pode-reduzir.html Siga nosso Instagram - @redelfsdecomunicacao ---  http://www.instagram.com/redelfsdecomunicacao    Anúncios Publicitários da Rede LFS de Comunicação:  https://capitaofernandoanunciantes.blogspot.com/  

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LFS SAÚDE & BEM-ESTAR:  Ingestão excessiva de açúcar causa 45 efeitos negativos à saúde, aponta estudo - créditos CNN, leia mais:  https://lfssaudeebemestar.blogspot.com/2023/04/lfs-saude-bem-estar-ingestao-excessiva.html

  LFS Saúde & Bem-Estar: Anemia aqui, não! Veja 5 frutas que ajudam a combater a doença. Créditos Capitalist, leia mais: https://lfssaudeebemestar.blogspot.com/2023/05/lfs-saude-bem-estar-anemia-aqui-nao.html   - - - - - - - - - -  Grupo LFS Saúde & Bem-Estar: https://chat.whatsapp.com/G5ktjMSOiZIFpo79G4pN2p LFS Saúde & Bem-estar - Acúmulo de postagens: https://docs.google.com/document/d/1J7vjThdOBiezY8e8fOHu-1eHzIu4Cf4Ainqz2gNlqsk    

  LFS Saúde & Bem-Estar: CNN Sinais Vitais aborda importância para saúde de se dormir bem. Durante o sono, o organismo exerce funções restauradoras do corpo, como o reparo dos tecidos, o crescimento muscular, a síntese de proteínas e o descanso do cérebro. Leia matéria:  https://lfssaudeebemestar.blogspot.com/2022/11/cnn-sinais-vitais-aborda-importancia.html  - - - - - -  Conheça os Anunciantes e Patrocinadores da Rede LFS de Comunicação:  https://capitaofernandoanunciantes.blogspot.com/

MEDITAÇÃO - Um dos livros mais interessantes que li sobre meditação recentemente é o ...  Créditos Linkedin/Bell Lopes - Te ajudo a ter uma mente calma e alegre | Product Leader no iFood | PhD em Filosofia | LinkedIn Creator | 🏳️‍🌈Te ajudo a ter uma mente calma e alegre | Product Leader no iFood | PhD em Filosofia | LinkedIn Creator | 🏳️‍🌈  Status: disponível 1 sem • Um dos livros mais interessantes que li sobre meditação recentemente é o do fundador do  Headspace . Ele explica de uma forma muito paupável como meditação não tem nada a ver com sentar de pernas cruzadas no chão e tentar silenciar a mente focando apenas na respiração. Meditar, na verdade, é saber integrar 03 eixos diferentes: 📚 Um entendimento profundo sobre o funcionamento da mente 👀 Um treino de observação dos pensamentos e de encontro com o estado de calma perene que existe por trás deles 🏃🏻‍♂️ E a integração desse treino nas atividades do dia-a-dia Eu achei essa explicação sensacional. De fato, meditar é um tr